MOTIVAÇÃO: UMA ESCOLHA SÓ SUA!

Todo mundo quer ter a vida facilitada e não estamos errados por isso. Infelizmente, não vivemos no melhor dos mundos. Nem sempre temos a sorte de trabalhar em um ambiente motivador, com uma equipe entrosada, com superiores hierárquicos que nos propiciem as melhores condições de crescimento.

A cada dois por três, a vida nos dá motivos fortes e incontestáveis para desistirmos. Para que abaixemos a cabeça e sigamos a boiada. Somos estimulados a sermos iguais e raramente somos compreendidos na nossa individualidade.

Ok! Temos motivos para sentar e chorar. Não vamos nem entrar na seara da vida pessoal para não corrermos o risco de que um processo depressivo se instaure, não é mesmo?

TODOS nós, sem exceção, temos motivos para sorrir, mas, por algum motivo, nosso cérebro sempre registra melhor os motivos que temos para chorar. E é por esse motivo que a motivação deve ser primordialmente intrínseca, ou seja, precisamos procurar mecanismos para nos auto motivar, a fim de que não fiquemos somente à mercê do que o mundo possa nos oferecer.

Como eu já expliquei em postagem anterior, nosso cérebro é divido em três partes, sendo o sistema reptiliano responsável pelos instintos de sobrevivência (comer, descansar e se reproduzir); o sistema límbico seria o responsável pelas emoções e sentimentos, assim como pela busca do prazer e fuga do sofrimento; e o córtex cerebral é o nosso amigo quando o assunto é razão, raciocínio, lógica e conexões entre o abstrato e o concreto.

Uma das coisas mais importantes para se dizer a quem deseja se auto motivar é que o sofrimento não é sinônimo de coisa ruim. Sobre o sofrimento, Eugenio Mussak, sabiamente, afirma que:

“Às vezes, para atingir determinados prazeres, não é possível evitar algum sofrimento. Algumas pessoas pagam o preço, outras não. Aquelas que estão dispostas a fazer concessão a algum sofrimento costumam obter melhores resultados na vida porque logo percebem que o processo se equilibra. E SOFRIMENTO NÃO É NECESSARIAMENTE UMA TORTURA: EM VERSÃO LIGHT, É O TEMPO E A ENERGIA QUE DEDICAMOS À BUSCA DE ALGUM OBJETIVO – UM INVESTIMENTO”.

Alguma vez antes você já tinha associado sofrimento com investimento? Pois é! Tudo é uma questão de ponto de vista. Quando entendemos a necessidade do sacrifício como uma forma de investimento e colocamos nosso olhar adiante no futuro, naquilo que queremos conquistar, o sofrimento se relativiza e é, nesse momento, que encontramos a motivação necessária para nossos atos.

Deveríamos ter aulas na escola, quando crianças, para aprendermos a planejar nossas vidas. Aprender a definir objetivos, meios para alcançá-los e formas de lidar com as possíveis dificuldades, além de métodos para rever e redefinir as estratégias, quando percebermos que não estão sendo tão eficientes quanto gostaríamos que fossem.

O mais importante de tudo é aprendermos a ter uma visão sistêmica de nós mesmos e do mundo no qual estamos inseridos, pois somente assim seremos capazes de analisar completamente uma situação e tomar decisões cada vez mais acertadas.

A auto motivação é o primeiro passo para uma vida plena. Somente o homem que se permite conhecer a si mesmo é capaz de motivar-se no presente, para atingir resultados futuros.

PASSADO <----------------> PRESENTE <----------------> FUTURO
(AUTOCONHECIMENTO)......(MOTIVAÇÃO)............(VISÃO, OBJETIVOS)